Unas frases de incentivo y recordatorio, cuando piensas que vas a sucumbir ante un manjar prohibido que sabes que no puedes tomar, suele funcionar bien, yo recomiendo ponerlas en sitios visibles como en la puerta de la nevera, al lado del telefono, junto al mando del televisor y todos aquellos sitios en que tu creas conveniente.
Es una manera de recordarte ,donde, cómo y porqué estas a dieta , puedes conseguirlo y aqui os dejo hoy unas cuantas de estas frases que nos ayudaran:
“El resto del mundo vive para comer, mientras que yo como para vivir.” (Sócrates)
"Su cuerpo es una carga que usted debe llevar a través de su vida. Más exceso tenga esta carga, más corto será su viaje." (Arnold Glasgow)
"Nunca, Nunca, Nunca, te rindas" (Winston churchill )
"Cuando se trata de comer bien y hacer ejercicio, no hay 'Voy a empezar mañana. Mañana sera una enfermedad" ( V.L. Allineare )
"Cada problema tiene en si la semilla de su propia solución. Si ud no tiene ningun problema, ud no va a tener ninguna semilla." (Norman Vincent Peale )
" "Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo" ( Anónimo )
0 comentarios:
Publicar un comentario en la entrada