Libro blanco de la hidratación gratis

Hablando de la hidratación hoy os dejo el Libro blanco de la hidratación de la Sociedad Española de Dietetica y Ciencias de la  Alimentación, que nos habla de las bebidas hidratantes, caracteristicas principales y valor nutritivo, asi como deshidratación, rendimiento físico y deportivo, asi como una amplisima información sobre los refrescos y otras bebidas.



Libro blanco de la hidratación