酵素ダイエットの原理

酵素ダイエットの原理とは?なんで痩せるのか?

 

酵素ダイエットの原理をご存知ですか? 酵素ダイエットにチャレンジしたけれど、あまり効果がなかった方など、酵素ダイエットの原理を知ることで、何か気付きがあるかもしれません。

 

酵素ダイエットの原理を簡単に言うと、体外から酵素を摂取することで体内酵素を増やして、痩せやすい体を作れるということになります。酵素には、消化酵素と代謝酵素の2種類があります。消化酵素は文字通り、食べたものを消化するのに使われます。

 

そして代謝酵素は、摂取したカロリーを消費する代謝に使われるので、代謝酵素が足りないと代謝が落ちて、太りやすい体になってしまいます。そうならないようにもっとすっきり生酵素などで、十分に酵素を摂取すれば、代謝が上がって痩せやすい体質を目指すのが、酵素ダイエットになります。

 

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